不要亂猜測他人的想法，不要設想還沒發生的事情_注意力_成長_步一

（來源：卓資縣共青團）

01

你是不是

時常因為擔心別人的評價

而不敢去做想做的事

又或是經常為生活裡的瑣事

煩憂、焦慮

這時，請對自己說

“真正重要的是

我自己怎麽想”

你的注意力在哪裡

能量就在哪裡

不要亂猜測他人的想法

不要設想還沒發生的事情

請把注意力

放在自己的成長、愛好和目標上

別把有限的心力

放在無限的內耗上

02

親愛的朋友

你的想法、你的情緒

都很重要

都該被認真聽見

允許自己有疲憊

允許自己不完美

認真地去看看自己

喜歡什麽、擅長什麽

自己哪裡在閃光

朝著那光芒前進

當你開始專注自己

你就會活成自己喜歡的樣子

願你接納自己、專注自己

把每一分精力

都用在讓自己變得更好的地方

來源：人民日報夜讀、小紅書@蛋黃與我｜作者：蛋黃與我，不完美也沒關係，希望在成長路上能陪伴你一步一步慢慢地走下去，治癒小故事持續更新中