愛情需要用心溝通，不要總是習慣性反駁！——命理師王鏡海_對方_問題_防禦性

我王鏡海，在命理心理咨詢界也有些年頭，看慣了人間悲歡離合，也見證了無數情感糾葛。今日，我想借這一方天地，與諸位聊聊愛情裡的溝通之道。愛情，這二字，說來簡單，實則蘊含著無盡的深意與奧秘。牠如同命理中的陰陽五行，需得相生相克，方能和諧共生。而在這其中，溝通，便是那調和陰陽、平衡五行的關鍵所在。

常有人問我，為何在愛情裡，自己滿心委屈，向對方傾訴，換來的卻不是理解與安慰，而是習慣性的反駁與辯解？這其中的緣由，其實並不複雜，卻也往往令人唏噓。在心理學上，有個詞兒叫做“防禦性傾聽”，恰能解釋這一現象。何為防禦性傾聽？便是那人在聽你傾訴時，心裡想的不是如何與你共情，如何幫你排憂解難，而是如何為自己辯解，如何避免被你“扣帽子”。他聽到的，不是你的心聲，而是你的指責；他感受到的，不是你的痛苦，而是自己的威脅。

你說，這愛情裡，若是這般溝通，又如何能長久？愛情，本應是兩顆心的相互靠近，是靈魂的深度交融。可若是連最基本的傾聽都做不到，又何談理解與包容？我常說，人長了嘴，便是要用來溝通的。這溝通，不僅僅是言語的交流，更是心靈的觸碰。當一方拋出問題，展現出無助與脆弱時，那是在向你求助，是在尋求共同解決問題的途徑，而非是要你置身事外，冷眼旁觀，甚至是指責辯解。

可偏偏，這世間總有些人，不懂得這個道理。他們習慣了用反駁來保護自己，用辯解來掩蓋內心的恐懼與不安。他們以為，只要自己說得夠多，辯得夠急，就能掩蓋住那些不願面對的真相，就能讓對方閉嘴，讓問題消失。殊不知，這樣的做法，只會讓問題越積越多，讓矛盾越來越深，最終，讓愛情在無盡的爭吵與辯解中消磨殆盡。

我見過太多這樣的例子。一對戀人，原本感情深厚，卻因溝通不暢，最終分道揚鑣。女孩滿心委屈，向男孩傾訴工作中的不順，生活的壓力，期待能得到男孩的安慰與支持。可男孩呢？他聽到的，卻是女孩的抱怨與不滿。他覺得女孩在指責他，在質疑他的能力，於是，他本能地反駁，辯解，甚至是指責女孩不懂事，不體諒他。就這樣，一次次的溝通，變成了一次次的爭吵，一次次的期待，變成了一次次的失望。最終，女孩心灰意冷，選擇了離開。而男孩呢？他或許到最後一刻都不明白，為何曾經相愛的兩個人，會走到這一步。

其實，答案很簡單。那就是他們都沒有學會用心去溝通。愛情裡的溝通，需要的不僅僅是言語，更需要的是心與心的貼近。當你向對方傾訴時，他若是能放下防備，用心去聽，去感受你的情緒，去理解你的需求，那麽，即便你說得再多，再尖銳，他也能從中感受到你的愛與期待，從而給予你想要的回應與支持。

可若是他習慣了防禦性傾聽，習慣了用反駁來回應你，那麽，你們的溝通，就只會停留在表面，無法深入彼此的內心。這樣的溝通，又怎能稱之為溝通呢？牠不過是一場場無意義的爭吵，一次次情感的消耗罷了。

我常說，愛情需要經營，需要用心去呵護。而這經營與呵護，其中最重要的一環，便是溝通。真正的溝通，是心靈的觸碰，是情感的交融。牠需要雙方都能放下防備，用心去聽，用心去感受，用心去回應。只有這樣，你們才能在溝通中增進了解，在了解中加深感情，在感情中共同成長。

可要做到這一點，又談何容易？這需要雙方都有足夠的耐心與智慧，去識別對方的情緒，去理解對方的需求，去給予對方想要的回應。牠更需要雙方都有足夠的勇氣與決心，去面對溝通中可能出現的衝突與矛盾，去尋求解決問題的途徑，而不是選擇逃避或辯解。

我曾遇到過一對夫妻，他們結婚多年，感情卻一直如初。問及秘訣，他們相視一笑，說：“我們懂得如何溝通。”原來，他們之間有一個約定，那就是無論遇到什麽問題，都要先冷靜下來，用心去聽對方說，用心去感受對方的情緒。他們不會急於辯解或反駁，而是會先試圖理解對方的立場與需求，然後再一起尋找解決問題的辦法。就這樣，他們一次次地化解了矛盾，一次次地加深了感情，最終，讓愛情在歲月的長河中愈發醇厚。

聽聞他們的故事，我不禁感慨萬分。這世間，又有多少戀人，能夠做到如此呢？大多數的人，或許都還在習慣性反駁的泥潭中掙扎，無法自拔。他們以為，只要自己說得夠多，辯得夠急，就能讓對方屈服，就能讓問題消失。可他們卻忘了，愛情不是辯論賽，沒有輸贏之分；溝通也不是戰場，無需分出勝負。愛情裡的溝通，需要的只是兩顆心的相互靠近，是靈魂的深度交融。

所以，我想對那些還在習慣性反駁的戀人們說：請放下你的防備，用心去聽對方說；請收起你的辯解，用心去感受對方的情緒。愛情需要用心去溝通，而不是用嘴去爭吵。當你真正懂得如何溝通時，你會發現，原來愛情可以如此美好，如此簡單。

當然，我也明白，改變並非一朝一夕之事。習慣性反駁，或許已經成為了你們溝通中的一種模式，一種習慣。但請記住，習慣是可以改變的，只要你們願意付出努力，願意用心去溝通，就一定能夠打破這種模式，建立起一種更加健康、更加和諧的溝通方式。

我王鏡海，雖為命理師，卻也深知人間情感的複雜與微妙。我願以我之所學，之所見，為諸位指點迷津，助你們在愛情的道路上少走彎路，多享甜蜜。但請記住，真正的幸福，還需靠你們自己去把握，去爭取。願你們都能學會用心去溝通，讓愛情在歲月的長河中綻放出最絢爛的光彩！

在這紛繁複雜的世界裡，愛情如同一盞明燈，照亮著我們前行的道路。而溝通，則是這盞明燈中的燈油，讓牠的光芒更加持久、更加明亮。所以，請珍惜每一次溝通的機會，用心去傾聽對方的心聲，用心去回應對方的需求。因為，只有這樣，你們才能在愛情的道路上越走越遠，越走越穩。

最後，我想說，愛情需要用心去經營，去呵護。而溝通，則是這經營與呵護中不可或缺的一環。願你們都能懂得這個道理，都能學會用心去溝通。因為，只有這樣，你們才能在愛情的海洋裡乘風破浪，勇往直前，最終抵達幸福的彼岸。而我王鏡海，也將一直在這裡，為你們祝福，為你們加油！